Jarno Nurminen - Vapaaottelu
Syntymäaika: 14.12.1970
Pituus: 188 cm
Paino: 105-110 kg
Asuinpaikka: Tampere
Ammatti: Vahtimestari
Seura: Tampereen Ju-jutsukoulu
Kilpailusarja: Raskas
Saavutukset:
- Amerikkalaisen jalkapallon EM -95
- Potkunyrkkeilyn MM hopea -97
- Potkunyrkkeilyn SM -00
- Thainyrkkeilyn SM -01
- Brasilialaisen jujutsun valkovöiden SM -05
- Vapaaottelu-record: 4 voittoa, 1 tappio
Treenihistoria
Aloitin kamppailulajit amerikkalaisen jalkapallon talviharjoittelulajina. Ensimmäinen laji oli potkunyrkkeily (vuonna -95), sitten thainyrkkeily ja viimeiseksi aloitin mattolajit. Vapaaotteluun ajauduin alunperin valmennushommien kautta. Sittemmin aloin itse myös kilpailla.
Esimerkkiviikko harjoituksineen
Maanantai: Brasilian ju-jutsu
Tiistai: Vapaaottelu
Keskiviikko: Potkunyrkkeily
Torstai: Puntti / lenkki / lepo
Perjantai: Brasilian ju-jutsu
Lauantai: Potkunyrkkeily
Sunnuntai: Puntti / lenkki / lepo / brasilian ju-jutsu
Seuraava kisatavoite
Kilpailusuunnitelmat on auki tällä hetkellä. Tavoitteenani on harjoitella lajia niin kauan, kun siinä vielä kehittyy.
Suosikkituotteet
- Joint+: "Loistava tuote nivelien kipeytymistä estämään. Vaikutuksen huomaa parhaiten muutaman viikon kuluttua, jos käytössä on taukoa."
- Pro-FX Recovery ja Zero Carb: "Recovery on nopea palautumisjuoma. Zero carb on hyvä ja helppo lisäproteiinilähde."
|
