USEIN KYSYTTYÄ

Sivulle on kerätty eniten kysyttyjä kysymyksiä FAST-tuotteista. Katso löytyykö kysymykseesi vastaus tältä sivulta.

Kysymyksiä voi lähettää myös sähköpostitse esimerkiksi palautelomakkeen kautta, muista laittaa lomakkeeseen myös yhteystietosi, jotta voimme vastata kysymykseesi.

1. Sisältävätkö FAST-tuotteet laktoosia?
2. Sisältävätkö FAST-tuotteet gluteenia?
3. Miten minun tulisi käyttää kreatiinia?
4. Minkä ikäisenä voin aloittaa FAST-tuotteiden käytön?
5. Sisältääkö SOIJA90 geenimanipuloitua soijaa?
6. Voiko kilpaurheilija turvallisesti käyttää FAST-tuotteita, ilman pelkoa kärähtämisestä doping testissä?
7. Paljonko YKSI desilitra FAST-jauhetuotteita painaa?

1. Sisältävätkö FAST-tuotteet laktoosia?

Aina, kun tuote sisältää maidon proteiineja (kaseiini ja hera), se sisältää myös jonkin verran laktoosia. Tuotteen sisältämän laktoosin määrä riippuu maidosta saatavan proteiinin määrästä tuotteessa sekä proteiinin suodatusmenetelmästä. Jauhetuotteiden laktoosin määrä on ilmoitettu ravitsemusta määräävien pykälien mukaisesti per 100 g jauhetta. Kuitenkin kun juoma valmistetaan lisäämällä siihen nestettä laktoosin määrä pienenee suhteessa kokonaispainoon ja tällöin valmis juoma saattaa olla vähälaktoosinen tai jopa laktoositon.

Suomessa ja monissa muissa maissa on jo pitkään noudatettu seuraavia ohjeellisia raja-arvoja:
vähälaktoosinen: laktoosia alle 1 g/100 g
laktoositon: laktoosia alle 0,01g/100 g

Laktoosittomuuden ohjeelliseen raja-arvoon on päädytty siten, että mainittu määrä laktoosia ei tutkimusten mukaan yleensä aiheuta oireita herkimmillekään laktoosi-intolerantikoille.

2. Sisältävätkö FAST-tuotteet gluteenia?

Pääosin FAST-tuotteet ovat gluteenittomia, poikkeuksina:
- FAST DIETMIX (sisältää kauraa)
- PROFX 60g LO-CARB -proteiinipatukka (sisältää vehnää)

3. Miten minun tulisi käyttää kreatiinia? Kreatiinin käytön voi aloittaa kahdella tavalla.

Ensimmäinen tapa täyttää kreatiinivarastot viidessä päivässä ja toisella tavalla tehtynä vastaava vaikutus saavutetaan kahdessa-kolmessa viikossa.

Vaihtoehto A

Kreatiinin käyttö aloitetaan 5 päivän tankkausjaksolla, jonka aikana kreatiinia käytetään 20 grammaa päivässä. Ota 5 g ennen aamiaista, ennen harjoittelua, harjoittelun jälkeen ja päivän viimeisellä aterialla. Latausjakson jälkeen siirrytään 5-6 viikon ylläpitojaksoon, jonka aikana kreatiinia käytetään 5-10 g päivässä. Ylläpitojaksoa seuraa 2-4 viikon tauko kreatiinin käytöstä. Kreatiinin vaikutus säilyy tauonkin aikana, koska ylläpitojakso on täyttänyt kreatiinivarastot.

Vaihtoehto B

Voit käyttää kreatiinia myös ilman latausjaksoa. Ota 5-10 grammaa kreatiinia 1-2 kertaa päivässä 6 viikon ajan. Pidä tämän jälkeen 2-4 viikon tauko kreatiinin käytöstä.

4. Minkä ikäisenä voin aloittaa FAST-tuotteiden käytön?

Perustuotteiden kuten RECO2 tai MASS2 käytön voi aloittaa yläasteikäisenä. Annostelussa kannattaa huomioida nuoren urheilijan oma paino. Esimerkiksi alle 60 kiloiselle suosittelemme puolta suositellusta annoksesta.

5. Sisältääkö SOIJA90 geenimanipuloitua soijaa?

Euroopan parlamentin ja neuvoston asetuksen (EY) N:o 1829/2003 muuntogeenisistä elintarvikkeista ja rehuista mukaan ainesosaluetteloon on välittömästi muuntogeenisen ainesosan jälkeen merkittävä sulkeisiin maininta ”muuntogeeninen” tai ”valmistettu muuntogeenisestä (ainesosan nimi), jos elintarvikkeen tai sen ainesosan valmistuksessa on käytetty muuntogeenistä organismia. Merkintävaatimusta ei kuitenkaan sovelleta elintarvikkeisiin, jotka sisältävät muuntogeenisiä organismeja sisältäviä tai niistä koostuvia tai niistä valmistettuja aineksia sellaisessa suhteessa, joka on enintään 0,9 prosenttia elintarvikkeen kustakin ainesosasta edellyttäen, että ainesten esiintyminen on satunnaista ja teknisesti mahdotonta välttää.

Tämä mainittu satunnainen esiintyminen, jota on teknisesti mahdoton välttää, johtuu soijan luonnollisista ominaisuuksista ilmapölytteisenä kasvina. Valitettavasti tästä syystä geenisoija on löytänyt tiensä jopa maihin, joissa sen viljelys on kielletty. Soijaproblematiikka on globaali ja perustuu muuntogeenisten soijajakeiden sekoittumiseen muiden puhtaiden soijajakeiden kanssa. Edes ns. puhtaat pellot eivät välttämättä tuota 100% varmuudella GMO-vapaata soijaa. Tässä on problematiikan ydin ja se on myös hyvin tulkittavissa Euroopan parlamentin ja neuvoston asetuksesta. Täysin GMO-vapaan soijan tuottaminen on nykypäivänä lähes mahdotonta.

FAST SOIJA90 valmiste täyttää sekä raaka-aineensa että pakkausmerkintöjensä osalta vaatimustenmukaisuuden. Tuotteen raaka-aine on eräkohtaisesti tutkittu ja sen reitti pellolta soija-isolaatiksi on valvottu raaka-aineen valmistajan IP-ohjelman mukaan. FAST SOIJA90 on tutkittu Eviran toimesta ja sen tutkimuksessa sisältämä GMO-pitoisuus oli 0,15 prosenttia (kyseinen näyte oli siis 99,85 prosenttisesti GMO-free). Tämä on Euroopan parlamentin ja neuvoston asetuksessa määriteltyä esiintymistä, joka on satunnaista ja teknisesti mahdotonta välttää. Tuotteen markkinoiminen GMO-vapaana tarkoittaa, että siinä ei saa esiintyä yhtään GMO-ainesta. Tästä syystä emme markkinoi valmistettamme GMO-vapaana. Tuote täyttää varmasti EY asetuksen vaatimukset, raaka-aineen laatu on tarkkaan valvottua ja käyttö turvallista.

6. Voiko kilpaurheilija turvallisesti käyttää FAST-tuotteita, ilman pelkoa kärähtämisestä doping testissä?

Takaamme FAST-tuotteiden käyttöturvallisuuden ja puhtauden sekä soveltuvuuden kilpaurheiluun. Kilpaurheilija voi tilata monien lajiliittojen suositteleman kirjallisen todistuksen tuotteiden puhtaudesta palautelomakkeen kautta.

7. Paljonko YKSI desilitra FAST-jauhetuotteita painaa?